en personne
Mettez-vous en forme
Chez Contactivité, nous offrons une grande sélection de cours de conditionnement physique et de bien-être.
Programme de Prévention des chutes
Veuillez nous appeler au 514-932-2326 pour être ajouté(e) à la liste de l’automne 2026 !
GRATUIT — Réservé aux membres de Contactivité
Ping Pong
GRATUIT — Réservé aux membres de Contactivité
Ping Pong
GRATUIT — Réservé aux membres de Contactivité
Bocce ball Et Lancer de sacs
GRATUIT — Réservé aux membres de Contactivité
Jeux Olympique d'été
20$ Membre
30$ Non-Membre
Pickleball
45 $ Membre
55 $ Non-Membre
Kinstretch Jeudi
55 $ Membre
65 $ Non-Membre
Kinstretch
Mardi
50 $ Membre
60 $ Non-Membre
Tai Chi et
Chi Kung
70 $ Membre
80 $ Non-membre
Respiration et Mouvement
70 $ Membre
80 $ Non-membre
"Walkie Talkies"
Jeudi 10:00 - 11:00 (Si la météo le permet)
16 Avril - 25 Juin (11 semaines)
GRATUIT (Doit être membre de Contactivity)
Marche dans le Parc
Vendredi 10:00 - 11:00 (Si la météo le permet)
10 Juillet - 28 Août
GRATUIT (Doit être membre de Contactivité)
en ligne
Mettez-vous en forme
Cours en ligne – pour quand vous ne pouvez tout simplement pas être là en personne, mais que vous voulez tout de même profiter des mêmes avantages. C'est l'avenir, mon ami... et on va même vous aider à vous connecter!
Tai Chi et
Chi Kung
55 $ Membre
65 $ Non-membre
Etirements et Mouvements mardis'
55 $ Membre
65 $ Non-membre
"Movers et Zoomers"
170 $ membre
180 $ non-membre
HYBRIDe
REMETTEZ-VOUS EN FORME
Yoga Sur Chaise
65 $ Membre / 75 $ Non-Membre